腰痛からの解放

ここ半月ほど腰痛に悩まされていた。
歩行には支障がないものの、椅子から立ち上がる度に痛みが走る。
それも仕事中に。
不思議なことに自宅で過ごす時には痛みは緩和され、このまま治るのでは?と何度も期待した。
そして、裏切られる。
そんな日々だった。
いよいよ病院に行くべきか…と思い始めた頃、嘘のように痛みが消えていた。
階段の上り下りもスムーズだし、椅子から立ち上がっても痛くはない。
ただ、腰に手を添える癖は当分抜けそうにない。
それぐらい痛かったのだ。
何はともあれ、週末は快適に過ごせそう。
今後も姿勢に気をつけることで再発を予防しよう。